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Resilienz
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Inhalte / Themen
– Was Resilienz wirklich ist – und was sie nicht ist: Jenseits der Mythen
– Antifragilität als Erweiterung des Resilienzkonzepts
– In der inneren Landschaft navigieren: Selbstwahrnehmung und Emotionsregulation
– Der Resilienz-Prozess in 5 Phasen
– Vier Strategien und neun Taktiken für mehr Widerstandskraft
– Die Rolle der Achtsamkeit
– Vom Ich zum Wir: Resilienz im Team und in Organisationen
– Führungskräfte als Resilienz-Gestalter: Unternehmensverantwortung
– Impulse aus Neurowissenschaften und Positiver Psychologie
– Kompetenzbereiche gezielt trainieren: Meta-Modell des Resilienz-Zirkel-Trainings
– Micro-Inputs nach Schwerpunkten der Teilnehmenden (Modell + Übung im Wechsel)
Hinweis
Mitglieder der Architektenkammer Berlin und anderer Ingenieurkammern können zu den gleichen Konditionen, wie Baukammer-Mitglieder teilnehmen. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Mitgliedsnummer an.
